女人经常熬夜怎么护肤 教你八个针对熬夜的护肤方法

来源:互联网 薄荷女性网:/ 时间:2017-12-11 14:21
导读:现在年轻人都有熬夜的习惯,那么女孩子总是熬夜怎么护肤呢?下面就和我一起看看八个针对熬夜的护肤方法吧。

女人经常熬夜怎么护肤 

根据心理学家的观点,养成一个习惯需要坚持21天,所以,在这21天里千万不要半途而废哦。而等到21天结束,你会发现你的肌肤发生了明显的蜕变,而这些好习惯也已经自然而然的形成了。

① 晚睡,不晚洗

中医认为肌肤保养要顺应环境及身体状态变化,因此不要等到睡觉前才清洁皮肤,尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担,预防粉刺痘痘。

② 做好高度保湿护理

晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差,干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。

③ 替代性面膜迅速改善干燥

如果你像我一样担心每天敷面膜会导致过度保养,那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透,敷在面部。

10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干,接着再喷一层化妆水,5分钟后揭下,肌肤就能变得水润柔嫩,而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重。

④ 对付晚睡的晚霜

即使你没能在最佳时间23:00前入睡,也完全可以在23点前涂抹具有修护功能的精华晚霜,涂抹时配合简单的30秒按摩,可以促进血液循环,将熬夜的伤害大大降低。

⑤ 零点前使用精华液

尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤,这能让精华液中的营养成分发挥极致,加强细胞活力,并促进代谢循环。

⑥ 涂晚霜的手法诀窍

我们这种面霜涂抹法简单又有效。涂面霜时,先以面部五点(额头、两颊、鼻头和下巴)分别均匀擦上乳霜,以手掌心包裹住整个面部5秒钟,然后将残留在手掌的乳霜,顺势带到脖子肌肤,分别用左手拍右侧颈、右手拍左侧颈10下,能同时起到紧实颈部皮肤,预防皱纹松弛的作用。

⑦ 超有效的3分钟焕肤

step1:双手互搓,搓热后迅速将手掌盖在整张脸上。

step2:感觉热度减退后,双手捂住脸由上向下按摩10次。

step3:继续搓手,重复以上动作3~5次即可。

step4:用十指指腹,按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序在脸上“弹钢琴”,轻拍脸部皮肤,以眼周、鼻翼两侧、嘴角及下巴为重点。

⑧ 用精油唤醒肌肤光彩

睡前保养时,在一盆热水中加入几滴精油并搅拌均匀,先用蒸汽蒸脸,待水温降低后,可以将脸浸到水中,三五分钟即可。

护肤排行
小编推荐
近期热点
别再信谣言 冰寒老师揭穿9个错误防晒观

导读:误入某达人视频,讲防晒的误区,还在扯什么电脑屏幕的紫外线,我不禁悲从中来。...

[详细]
熊猫眼领衔 夏季应避免的8个美妆错误

导语:很多MM都只在早上涂抹防晒霜,从早到晚就靠早上涂抹的防晒霜,这是没有效果的。...

[详细]